Kurzinfos zu Entspannungsverfahren · 03. Februar 2024

Stress ist ein allgegenwärtiges Phänomen. Kaum einer, der sich nicht beklagt, gerade schrecklich unter Druck zu sein. Geht es Ihnen auch so? Auslöser dazu gibt es viele: von schlechten Nachrichten und Panikmache bis hin zu Zeitdruck und Überforderung, ob im gesellschaftlichen Leben, in den Medien, bei der Arbeit oder privat. Kommt dann noch eine eigene negative Bewertung all dieser Dinge hinzu, wird es schnell zu viel. Das sprichwörtliche Fass läuft über ...

Kurzinfos zum Schreibcoaching · 11. Dezember 2023

Schreiben oder nicht? Schreiben, aber was? Schreiben, nur wie? Das sind Fragen, die sich lösen lassen ...

Kurzinfos zum Mentaltraining · 06. Dezember 2023

Mentaltraining und Hypnose müssen nicht immer im (zugegeben gemütlichen) Praxisraum stattfinden. Auch bei einem gemeinsamen Spaziergang können Sie mit meiner Unterstützung bewussten Kontakt zu Ihrem Unbewussten aufnehmen und Ihre selbst gestellten Aufgaben dort bearbeiten ...

Kurzinfos zum Mentaltraining · 05. Dezember 2023

Verändern Sie Ihr Denken, und es verändert Ihr Fühlen, Ihr Handeln, möglicherweise Ihre ganze Welt ...